القائمة الرئيسية

الصفحات

احدث الوصفات

ازالة الكرش في اسبوع مجرب في البيت

 ازالة الكرش في اسبوع مجرب في البيت


ان اغلب الناس يعانون من تضخم منطقه البطن و هي من اصعب المناطق التي يتم تخسيسها عند الرجال و النساء خاصه بعد الحمل و الولاده ، لذالك سوف نتطرق اليوم للوصفات طبيعيه بديلة ازالة الكرش بالليزر مجربه و فعالة بمكونات متوفره في كل بيت لكي تحصلي على بطن مسطحة و جسم متناسق ان شاء الله.

ازالة الكرش بدون رياضة،ازالة الكرش في رمضان،ازالة الكرش بالليزر،ازالة الكرش و الجوانب،ازالة الكرش و الدهون من الجسم،تخسيس البطن،التخلص من الكرش نهائيا،التخلص من الكرش طبيا،ازالة شحوم الكرش،لازالة الكرش سريعا،تنحيف البطن،


تخسيس البطن و ازالة الكرش في مدة وجيزة

لتخسيس البطن بمكونات طبيعيه و هي تعمل على حرق دهون البطن من اول اسبوع فهي وصفه لازالة الكرش بدون رياضة عن تجربه و من صنع ايدك .

المكونات: اربعه عشر حبه هيل او حب هان و ملعققه كبيرة شوفان و ملعقه كبيرة من الشاي الاخضر.

طريقة التحضير: ناخد المكونات و نطحنهم جيدا حتى نحصل على بودرة ثم ناخد من الخليط ملعقة كبيرة و نصب عليها كأس  ماء مغلي و نتركها تنقع حتى يصبح مشروب للتخلص من البطن دافى يشرب على ريق قبل الفطور يوميا للتخلص من الكرش و تخسيسها بشكل دائم .


تخسيس البطن و ازالة الكرش في تلات ايام

سوف نعمل مشروب يعمل على حرق دهون الكرش المتجمعة في منطقة البطن و يعمل كذالك على منع اعادة تكون دهون جديده و التخلص من غازات المعده و نقص الكولسترول في الدم و حماية الكبد من التضرر .

المكونات: ربع ملعقه من الكركم و ربع ملعقة من القرفة او دارسين و كأس دافئ من الحليب و ملعة عسل طبيعي.

طريقة التحضير: نمزج المكونات جيدا مع التحريك ثم نقوم بتحلية مشروب لاذابة الدهون و الشحوم و التخلص من الكرش و شد الترهلات بالعسل الطبيعي ثم يشرب قبل النوم بساعة، سوف تلاحظين تخسيس الكرش تدريجيا من غير جهد.

ازالة الكرش بدون رياضة،ازالة الكرش في رمضان،ازالة الكرش بالليزر،ازالة الكرش و الجوانب،ازالة الكرش و الدهون من الجسم،تخسيس البطن،التخلص من الكرش نهائيا،التخلص من الكرش طبيا،ازالة شحوم الكرش،لازالة الكرش سريعا،تنحيف البطن،


ازالة الكرش بورقة وحده في يوم واحد

بواسطة ورقه من شجرة سوف تقوم بتخسيس البطن حتى لو كبيرة و تعالج الامساك و المعدة و انتفاخ القلون و ليست لها اضرار جانبية على الجسم .

المكونات :المكونان الرئيسي هو اوراق العنب خمس اوراق و نص ملعقة كمون بودره و نص ملعقة زنجبيل بودره خمس اوراق نعناع.


طريقة التحضير: نضع اوراق العنب في كسرول و نصب عليها كأس من الماء و نضعها على نار هادئه عشر دقائق ثم نضعه جانبا و في كأس نضع النعناع و الكمون و الزنجبيل ثم نصب عليهم محلول ورق العنب و نتركه ينقع الا يصبح منقوع حرق دهون الكرش دافئ و يمكن تحليته بالعسل الطبيعي، فنشربه قبل الفطور او قبل النوم بساعه، سوف تكررين العمليه يوميا حتى تحصلين على النتيجه المطلوبه .


دهان التخلص من الكرش في خمسة ايام بدون جهد

سوف نصنع خلطة سهلة لحرق دهون البطن بدون تعب تتكون من مكونات لها قدرة معروفه لحرق الدهون و ازالة الكرش بكل سهولة دون الحاجه لعمل مجهود عضلي، دهان تخسيس البطن تذيب الشحوم بدون رجيم.

المكونات:ملعقة صغيرة من الزنجبيل بودرة و ملعقة صغيرة من القرفه او الدارسين و ملعقة كبيرة من خل التفاح و ملعقة صغيرة من زيت النعناع.

طريقة التحضير: نمزج المكونات جيدا حتى نحصل على كريم لازالة الكرش في اسبوع مجرب من ناس كثيرة و اعطى نتائج فعالة في الحل النهائي لتخسيس البطن،و نقوم بعمل دهان على البطن مع مساج ثم نضع عليها لينون او كيس بلاستيكي و نتركه على الاقل ساعتين على البطن سوو تلاحظين تعرق منطقه الدهون هدا يدل على حق شحوم الكرش و ذوبانها.

ازالة الكرش بدون رياضة،ازالة الكرش في رمضان،ازالة الكرش بالليزر،ازالة الكرش و الجوانب،ازالة الكرش و الدهون من الجسم،تخسيس البطن،التخلص من الكرش نهائيا،التخلص من الكرش طبيا،ازالة شحوم الكرش،لازالة الكرش سريعا،تنحيف البطن،


تخلص من الكرش من اول اسبوع من غير مجهود

ان زيادة في حجم منطقه البطن يسبب للنساء و الرجال بشكل سواء احراج لانها تعطي شكل ليس جميلا خاصه في اللباس لذالك الجميع يبحت عن وسيلة فعاله لتخلص من البطن بعيدا عن الحركات الرياضيه المتعبة و كذالك لضيق الوقت فلهذا سوف نقدم لكم كيفيه التخلص من الكرش بسرعة .

المكونات:ربع كيلو من حب الكتان و كأس ماء مغلي.

طريقة التحضير:ناخد كميه حب الكتان و نقوم بطحنها حتى تصبح بودرة و نحفضها في قنينة محكمة الاغلاق،ثم ناخد ملعقة كبيرة من حب الكتان نضعها في كأس و نصب عليها كأس ماء مغلي و نتركها تنقع حتى يصبح مشروب تخسيس البطن و ازالة الدهون دافئ فيشرب كأس على الريق و كأس قبل النوم و تكرر وصفة ازالة الكرش كل يوم حتى الحصول على النتيجه المطلوبه.


ازالة الكرش بعد الولادة القيصرية الطبيعية و شد ترهلات البطن

بعد الولادة تعاني النساء من كبر حجم البطن و ترهل الجلد والمرأة ما تقدر تعمل حركات رياضيه فلذالك سوف نقوم بتجهيز اقوى خلطه لتنحيف البطن و ازالة الكرش بدون رجيم في اسرع وقت.

المكونات: نصف ليمونه الحامض و قطعه من زنجبيل الطازج و يستغنى عليه للناس التي تعاني من مرض السكر و ارتفاع الضغط و ربع خياره و ماء معدني او ماء مغلى.

طريقة التحضير:نقطع المكونات جيدا الى قطع صغيرة ثم نحضر قنينه كبيرة من الماء المعدني و نضع فيها المكونات و نتركها ليله كاملة حتى نحصل محلول تخسيس البطن و الجوانب و ازالة الكرش و نشرب كأس على ريق و نستمر في الشرب على مدار اليوم و هذا المشروب الرهيب للتخسيس يعتبر من افضل الوصفات للتنحيف .


طريقة سريعة لتخلص من البطن بشكل نهائي

سوف نحضر مشروب خطير للقضاء على دهون البطن و تفتيتها و يساعد على الحصول على بطن مسطحه في فترة وجيزة و هي تتكون من مكون واحد من مطبخك سيدتي .

المكونات: بصله صغيرة حمراء و ماء دافئ.

طريقة التحضير:نعصر البصلة حتى نحصل على عصيرها تقريبا ملقعقتين كبيرتين من العصيرو نضيف لها كأس ماء دافئ و نحرك المزيج جيدا و نشرب مشروب اذابة دهون البطن قبل كل وجبه بخمس دقائق و نستمر افضل وصفه لتخلص من الكرش يوميا حتى نحصل على نتيجه مرضيه.

تنحيف الكرش بسرعة للحصول على بطن مسطحه

اسهل طريقة لتخلص من دهون البطن و تخسيس الكرش بوصفه مغذية للجسم و في نفس الوقت ناسفة شحوم البطن و هي متوفرة في كل البيوت و لا تكلف شيئا.

المكونات: نواة التمر و ملعقة عسل طبيعي و كأس ماء مغلي.

طريقة التحضير: نقوم بتحميص نواة التمر و طحنها بودرة ثم ناخد ملعقة كبيرة من الخليط و نضيف لها ملعقة عسل طبيعي و كأس ماء مغلى  ثم نمزجه جيدا و نغطيه حتى يصبح مشروب ازالة الكرش دافئ ثم نشربه على الريق قبل الفطور يوميا و نستمر الى ان نخلص من الكرش نهائيا.

 


 







انت الان في اول مقال
reaction:

تعليقات